Yoğurt,Soda,Böğürtlen,Limon İçeceği

Yoğurt,Soda,Böğürtlen,Limon Detoksİçeceği;

Tarifi;
100 ml.Yoğurt
1 Şişe Soda
1 Bardak Böğürtlen
1 Adet Limon

Bütün Malzemeyi Blender’da Karıştırın,Soğutup için

Faydaları ;
Mineral dengesini Sağlar,
Yoğun Enerji Harcadığınız,su kaybettiğiniz dönemlerde vücudunuzun su ve mineral kaybını dengeler,
Yoğurtta bulunan probiyotik bakteriler bağırsak florasını düzenler ve sindirim sisteminizin çalışmasını kolaylaştırır.
Konstipasyona (Kabızlığa) karşı çözüm oluşturur..

Besin Değeri;
Kalsiyum,
Fosfor,
Folik Asit,
Riboflavin,
B vitaminleri,
Probiyotikler,
ve Sodyum..